はちみつレモンヨーグルトミルク
疲労回復や夏バテ予防、腸活にもうれしい。
夏は氷を入れてコールドドリンクで！
＜材料＞ ※１杯分
牛乳・・・100ml
プレーンヨーグルト・・・200g
はちみつ・・・適量
レモン・・・適量（輪切り）
＜つくりかた＞
１． 牛乳とヨーグルトをしっかり混ぜてグラスに注ぐ。
２． はちみつに漬けたレモンを、１にのせて完成。
☆ミントを添えると大人向けに
CONTENTS
疲労回復や夏バテ予防、腸活にもうれしい。